Capacitatea de a ne recunoaște, identifica și gestiona propriile emoții și emoțiile celorlalți este inteligența emoțională (EQ). Concept psihologic, EQ a câștigat acțiune în anii 1990 cu o serie de lucrări de cercetare. Ele descriu multe aspecte ale EQ. Ele propun că EQ-ul ar fi o abilitate care ar putea fi dezvoltată mai degrabă decât un simplu talent înnăscut.
Inteligența emoțională ca o capacitate
Prin definirea EQ ca o capacitate, cercetătorii au făcut posibil ca profesorii să se gândească la pedagogie; la modul în care predarea și construirea EQ ar putea îmbunătăți învățarea unui elev. În ultimele câteva decenii, o serie de studii au arătat influența EQ; atât cea a copilului, cât și cea a profesorilor, părinților și mentorilor săi, asupra dezvoltării copilului. Un studiu de referință de la Universitatea Duke și o echipă de cercetători a descoperit ceva inedit. Elevii care pot învăța până la vârsta de 10 ani să-și întârzie satisfacția, să controleze impulsurile devin adulți sănătoși.
Pentru majoritatea profesorilor acest lucru este intuitiv. Elevii care se simt în siguranță emoțional se descurcă mai bine decât copiii care suferă de frică și anxietate. În plus, Departamentul Muncii din SUA a emis un raport în 1999. S-au definit unele dintre competențele de top necesare forței de muncă în viitor. Majoritatea dintre ele se încadrează în aria EQ; abilități interpersonale, luare a deciziilor și rezolvare de probleme, abilitatea de a negocia, stima de sine, ascultare, autogestionare și integritate.
În ziua de astăzi…
SEL (învățarea social-emoțională) devine oficială ca o completare la curricula și politica generală. SEL este definită ca fiind „Procesul prin care copiii și adulții dobândesc și aplică în mod eficient cunoștințele, atitudinile și abilitățile necesare pentru a înțelege și gestiona emoțiile, pentru a stabili și atinge obiective pozitive, pentru a simți și a manifesta empatie față de ceilalți, pentru a stabili și menține relații pozitive și luați decizii responsabile.”
Cum pot cursurile online să cultive inteligența emoțională?
Ce putem face pentru a ne îmbunătăți designul pentru a conștientiza faptul că emoțiile joacă un rol cheie în învățare? Cursurile online pot permite studenților să dezvolte strategii pentru a-și gestiona emoțiile. Recunoscând că este o abilitate cheie necesară de-a lungul maturității lor, atât din punct de vedere social, academic și financiar
Iată câteva dintre aspectele cheie pentru inteligența emoțională. Să explorăm cum pot fi dezvoltate sau adaptate cursurile online pentru a le permite.
EQ și conștiința de sine
Conștientizarea de sine este capacitatea de a identifica cu acuratețe emoțiile și gândurile cuiva și de a recunoaște modul în care acestea influențează comportamentul nostru. Aceasta include capacitatea de a ne evalua cu onestitate punctele forte și locurile în care trebuie să creștem, ceea ce duce la un sentiment de încredere și optimism întemeiat.
În ceea ce privește procesele de învățare online, conștientizarea de sine poate fi stimulată rapid prin întrebarea elevilor „de ce?” și „cum te simți?”. Când discutăm despre literatură, de exemplu, amintesc despre sentimentele unui student despre un personaj și întreabă-i de ce simt așa – acest lucru este util atât în forumuri, cât și în comunicarea unu-la-unu.
Feedback-ul și evaluările sunt în mod natural un câmp minat de emoții pentru studenți și este pertinent și adecvat (în cadrul perspectivelor cadrului SEL) ca instructorul să includă îndemnuri de sentiment la evaluare:
- Ce părere ai despre nota ta?
- Cum te simți despre tine acum că știi nota ta?
- Vă este util sentimentul?
- Care sunt obiectivele tale pentru acest curs?
- Cum afectează această notă aceste obiective?
- Ținând cont de faptul că învățarea online este adesea o activitate solitară, instrucțiuni simple ca acestea îi ajută pe elevi să recunoască, să numească, să-și exprime și să-și canalizeze emoțiile exact în momentul în care apar. Gândiți-vă la adăugarea unui modul de jurnal privat la cursul dvs., în care studenții sunt încurajați să scrie un jurnal pe scurt despre sentimentele lor la sfârșitul fiecărei lecții, sarcini și sesiuni de feedback.
EQ și auto-reglementarea
Aceasta este capacitatea de a-și regla gândurile și comportamentele în diferite situații. Autoreglementarea include recunoașterea și gestionarea stresului, controlul impulsurilor, motivarea pe sine și stabilirea și munca pentru atingerea obiectivelor personale și academice.
Una dintre tacticile desfășurate de profesioniștii în e-learning pentru a ilustra consecințele luării uneia sau alteia decizii este ramificarea scenariilor. Acestea sunt narațiuni deschise care permit elevilor să facă propriile alegeri, fiecare alegere influențând narațiunea și rezultatul.
În acest fel, elevii pot mapa consecințele comportamentului lor și pot afla cum alegerile alternative ar fi putut avea un rezultat mai bun. Scenariile de ramificare pot fi atât de creative sau simple pe cât ai nevoie și pot fi foarte distractiv de creat și de urmărit pe elevii tăi.
EQ și motivația
Este de la sine înțeles că aceasta este o abilitate cheie, mai ales în ceea ce privește învățarea online, care necesită un grad ridicat de auto-conducere și disciplină. Deci, cum îi motivăm pe studenții care învață deja într-un mediu online?
- Obiective: Lasă-i să-și noteze obiectivele pentru curs, apoi plasează mementouri personalizate ale acestora la sfârșitul fiecărei etape.
- Gamificare: adăugarea de insigne și niveluri la curs îi va menține pe studenți motivați. Este surprinzător cum adăugarea acestor caracteristici efemere poate stimula implicarea și poate continua.
- Urmărirea progresului: este, de asemenea, util să urmăriți gradul de stăpânire a subiectului de către un elev, deoarece acest lucru le oferă o perspectivă gamificată a modului în care își ating propriile obiective.
Empatia
Abilitatea de a lua perspectiva unei alte persoane, în special dacă aceasta provine dintr-un mediu și cultură diferită, este o abilitate esențială a secolului 21 și le permite elevilor să navigheze mai bine într-o lume din ce în ce mai diversă.
Stabiliți sarcini care îi obligă pe elevi să adopte o poziție alternativă, fie într-o dezbatere, fie în teme scrise. Este incomod să fii forțat să argumentezi sau să dezbatem o poziție cu care nu suntem de acord. Poate fi foarte util pentru a genera o viziune mai deschisă asupra lumii. Sarcinile în echipă reprezintă un spațiu natural pentru a ajuta studenții să dezvolte empatie. A fi incapabil să absoarbă idei noi poate fi o provocare pentru membrii echipei. Este o înclinație naturală de a avea „dreptate”; negăm experiențele și sentimentele altora – un joc cu sumă zero care duce inevitabil la conflict. Amintiți-vă să atribuiți ghiduri de rezolvare a conflictelor alături de sarcinile echipei care vor încuraja scenarii de câștig-câștig.
Este încurajator să fi învățat că EQ nu este doar o facultate cu care se nasc unii oameni, ci este de fapt ceva care poate fi învățat. Deci, deși inteligența cărților și inteligența oamenilor sunt diferite și la fel de importante, ambele pot fi abordate în moduri diferite pe parcursul cursului dvs. online.
Concluzie
Explorarea noastră de astăzi a adus o serie de resurse care vă vor permite să înțelegeți mai bine rolul dumneavoastră în dezvoltarea dumneavoastră EQ-ul studenților și pentru a găsi modalități noi de a vă dezvolta atât inteligența emoțională, cât și a elevilor dvs.
