Memoria de lucru este dennumită uneori și memorie pe termen scurt. Ea face parte din regiunea creierului care se ocupă de sarcini imediate. Amintirea indicațiilor, unde ați salvat documentul recent tastat sau ceea ce ați spus că veți lua din magazin; toate sarcini care necesită o memorie de lucru eficientă. Este deosebit de important pentru copii să dezvolte o memorie de lucru puternică pentru a ajuta alfabetizarea și abilitățile sociale.
În timp ce unii oameni au în mod natural mai multă memorie decât alții, practica va ajuta. Pentru educatori și părinții elevilor, înțelegerea modului în care memoria de lucru îi ajută poate fi incredibil de utilă. Astfel îi puteți ajuta pe elevi să profite la maximum de educația lor. Elevii, care altfel ar putea rămâne în urmă, își pot consolida în mod independent memoria de lucru. Pot prelua dificultățile cu care se confruntă în educația lor.
Cercetarea
Un studiu Johns Hopkins asupra memoriei de lucru a demonstrat un lucru semnificativ. Studenții care fac exerciții regulate de memorie arată cu 30% mai bună reținere decât cei care nu fac exerciții.
Ca exercitarea unui mușchi, cercetările menționate mai sus arată că memoria de lucru necesită o practică constantă. Șoferii de taxi, de exemplu, se descurcă incredibil de bine la testele de lucru. Se descurcă foarte bine și cu memoria pe termen lung. Motiv este deoarece ei trebuie să-și amintească direcții complexe toată ziua. Astfel, ei au o cantitate enormă de practică exersându-și amintirile în timp ce conduc.
Memoria de lucru și abilități școlare
Abilitățile de memorie sunt importante pentru copiii de vârstă școlară din mai multe motive. În dobândirea limbii, învățarea ortografiei și a gramaticii se bazează pe memorie. Memoria limbajului devine în cele din urmă de termen lung. Folosirea cuvintelor noi și pronunțarea sunetelor necunoscute depind de memoria de lucru pentru a utiliza tehnici noi. Astfel, ei pot manipula limbajul pe măsură ce este învățat.
Multe clase din școală se bazează, de asemenea, pe o combinație de memorie și gândire critică. Testele tradiționale se bazează adesea pe memorie, dar nu încurajează neapărat creierul să-și îmbunătățească capacitatea de acesteia. Câteva exerciții de memorie pe zi pot îmbunătăți capacitatea elevului de a reține informațiile adunate într-un mediu tradițional de clasă. Acest lucru este valabil și pentru metode online mai noi de a oferi educația.
Beneficii pentru elevi
O bună memorie de lucru poate ajuta, de asemenea, elevii să-și îmbunătățească concentrarea într-o clasă. A avea o memorie bună le dă încredere, iar această încredere le permite să-și acorde toată atenția unei sarcini.
Unii elevi simt că nu își pot aminti lucrurile. Le lipsește încrederea și se luptă adesea să se angajeze în proiecte. Ei simt că vor eșua, indiferent cât de mult ar încerca. Îmbunătățirea memoriei de lucru îi poate ajuta pe studenți să se concentreze. Sunt capabili să se dedice în învățare și nu au nesiguranțe în ceea ce privește depunerea celor mai bune eforturi.
Într-un mediu de învățare, memoria nu servește doar la învățare pentru cursuri și teme. Memoria este importantă pentru gestionarea timpului, responsabilitate și abilități sociale. Toate sunt părți esențiale pentru obținerea unei educații excelente. Memoria de lucru se bazează în special capacitatea de a reține și de a urma instrucțiunile. Este o abilitate crucială pe care o învață copiii la școală.
Exerciții de memorie de lucru pentru elevi
Există o mulțime de instrumente online pentru a vă provoca memoria de lucru prin jocuri și puzzle-uri. Există și modalități simple de a transforma practicarea memoriei de lucru în jocuri, teme sau chiar într-o călătorie cu copiii. Când conduceți, puneți-vă copilul să citească o plăcuță de înmatriculare. Puneți-l să încerce să își reamintească literele și chiar să le spună invers.
Orice metodă de studiu care implică vizualizarea, în special a textului sau a numerelor, va îmbunătăți memoria de lucru. Jocurile de cărți sunt, de asemenea, un instrument de îmbunătățire a memoriei. Copiii vor trebui să țină cont de regulile jocului și să-și amintească ce cărți au în mână. Este ușor pentru că nu se percepe ca de lucru, în special pentru copiii rezistenți la teme și lecții.
Utilizarea trucurilor de optimizare a memoriei de lucru este o modalitate bună de a ajuta copiii să-și dezvolte puterea creierului. Folosiți trucuri precum „departajarea în bucăți” pentru a împărți sarcinile mari în bucăți simple și memorabile. Apoi puneți-vă copilul să vă ghideze printr-o vizualizare a fiecărui pas înainte de a începe.
Acest lucru nu numai că le îmbunătățește memoria, punându-i să-și amintească ce sarcini trebuie făcute. Întărește instrucțiunile și pașii, împingându-i să ocupe mai mult spațiu în memoria de lucru pe măsură ce finalizează procesul. Aceeași tehnică de vizualizare poate fi folosită pentru a ajuta copiii să descompună temele și eseurile.
Concluzie
Construirea memoriei de lucru prin exerciții și conștientizare este o modalitate uimitoare de a îmbunătăți concentrarea, încrederea și rezultatele academice. Exercițiile pentru memoria de lucru sunt simple, accesibile și incredibil de benefice.
